在2019年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1125 千卡
|
脂肪: 55.16克 | 蛋白质: 75.01克 | 碳水物: 82.72克.
早餐: Cofix Латте, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). 午餐: Кефир 1%, Куриное Филе с Сыром, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай. 晚餐: Хохланд Сыр Фетакса, Арбуз, Пятерочка Сливы, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сметана 10%. 小食/其他: Сыр Российский, Сыр Гауда, Prime Star Натуральный Морс Брусника-Клюква, Зеленый Чай. 更多的......
|
|
|
|