在2024年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
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62.6 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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984 千卡
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脂肪: 46.86克 | 蛋白质: 33.68克 | 碳水物: 120.81克.
早餐: Мандарины, Апельсин, Апельсин, Бразильские Орехи, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Чернослив, Магнит Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Коломенское Батон с Отрубями. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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