在2024年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
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98.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1214 千卡
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脂肪: 40.70克 | 蛋白质: 45.02克 | 碳水物: 165.19克.
早餐: Bratwurstbrötchen. 午餐: Möhren, Äpfel. 晚餐: Äpfel, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Bauernbrot. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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