在2024年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.4 公斤
最近减少: 31.1 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1377 千卡
|
脂肪: 52.18克 | 蛋白质: 82.89克 | 碳水物: 138.98克.
早餐: Летний День Молоко 3,2%, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Растворимый Кофе (из Порошка). 午餐: Horeca Select Блинчики Классические, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Уха из Форели. 晚餐: ВкусВилл Минтай по-Домашнему с Овощами, Макароны Отварные. 小食/其他: Plan B Фундучное Молоко, Деликатеска Манты с Тыквой. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|