在2024年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.3 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1237 千卡
|
脂肪: 78.53克 | 蛋白质: 88.92克 | 碳水物: 49.73克.
早餐: Клевер Сливки 10%, Растительное Масло, Клубника. 午餐: Грецкие Орехи, Сыр Тильзитер, Горчица, Сметана 15%, Вареное Яйцо. 晚餐: Китайская Капуста, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Творог 5,5%, Fish House Горбуша Натуральная, Дядя Ваня Перец Халапеньо, Global Village Зелёный Горошек, Выборжец Свежий Салат Фриллис. 更多的......
|
稳定体重
|