在2024年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
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97.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1107 千卡
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脂肪: 69.88克 | 蛋白质: 46.97克 | 碳水物: 74.48克.
早餐: Паштет, Вареное Яйцо. 午餐: Евразия Борщ с Говядиной. 晚餐: Помидоры, Гречка Отварная, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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