在2015年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.7 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1999 千卡
|
脂肪: 82.27克 | 蛋白质: 102.94克 | 碳水物: 216.03克.
早餐: Epiim Сыр "Эстонский", Капучино, Овсяная Каша на Молоке, Замороженная Вишня. 午餐: Помидоры Черри, Global Village Огурцы Маринованные, Lactica Творог Мягкий Диетический Обезжиренный, SPAR Овощи на Пару, Судак Отварной. 晚餐: Капучино, Клубничное Мороженое, Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Орех, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, К-Руока Булочка со Взбитыми Сливками. 小食/其他: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый, Lactica Творог Мягкий Диетический Обезжиренный, Домик в деревне Творог 0,2% Обезжиренный . 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|