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66.1
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67 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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722 千卡
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脂肪: 22.08克 | 蛋白质: 17.26克 | 碳水物: 123.97克.
早餐: Havuç, Şekerpare, Ceviz, Yulaf Ezmesi, Muz. 晚餐: Çoban Salatası, Yoğurt, Ta!Da! Ezogelin Çorba. 小食/其他: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Yoğurt, Elma. 更多的......
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稳定体重
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