在2024年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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73.9 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1124 千卡
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脂肪: 35.15克 | 蛋白质: 30.46克 | 碳水物: 167.96克.
早餐: Good Food Семечки Подсолнечника, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Мистраль Гречка Отварная. 午餐: Гарнец Хлеб Бородинский без Глютена, Лента Винегрет Классический. 小食/其他: Хлеб с Семечками, Баклажанная Икра, Яблоко. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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