在2024年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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68.8 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1993 千卡
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脂肪: 59.85克 | 蛋白质: 78.73克 | 碳水物: 298.54克.
早餐: Olluco, Choclo, Cebollas, Ajo, Aceite Vegetal, Tomates, Arroz Blanco, Cordero, Harina de Quinua, Queso Paria, Leche. 午餐: Plátano. 晚餐: Leche, Cocoa, Avena Precocida, Plátano, Huevo. 小食/其他: Mayonesa, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Papa Cocida, Lucuma. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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