在2024年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
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54.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1107 千卡
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脂肪: 84.79克 | 蛋白质: 46.47克 | 碳水物: 36.62克.
早餐: Гауда Козья Гауда, לחם טחינה, Хумус домашний (кето). 小食/其他: Truvia Шоколад без Сахара, Кешью, Alpro Barista Oat. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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