在2024年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.5 公斤
最近减少: 50.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1374 千卡
|
脂肪: 62.14克 | 蛋白质: 74.87克 | 碳水物: 130.19克.
早餐: Реал Изделие Сдобное "Валентинки", Foodfest Сыр Греческий, Миофарм Псиллиум, Биокор Шрот Расторопши, Якобс Сублимированный Кофе с Добавлением Молотого Якобс Миликано , Сладкая Жизнь Молоко, Светаево Творог Мягкий 0,5%, Татищев Блинчики с Куриной Печенью. 晚餐: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Зеленый Лук, Красная Цена Томаты в Томатном Соке, Foodfest Сыр Греческий, Пятерочка Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Яйцо, Рагу овощное с грибами. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|
|
|