在2022年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
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65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1102 千卡
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脂肪: 29.33克 | 蛋白质: 65.36克 | 碳水物: 144.26克.
早餐: Pepaya. 午餐: Ikan Panggang, Nasi Putih. 晚餐: Ikan Kembung, Nasi Putih. 小食/其他: Fitbar Fitbar Choco Delight, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Fitbar Fitbar Choco Delight. 更多的......
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