在2024年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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121.1 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 52.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1698 千卡
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脂肪: 69.06克 | 蛋白质: 74.92克 | 碳水物: 185.51克.
午餐: Aldi Dinkelschnitte, K-Classic Salatdressing Sylter Art, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Bonduelle Gold Mais, Orangen, Leerdammer Delacrème , Aldi Dinkelschnitte, Popp Eiersalat Brotaufstrich . 晚餐: Born Tomatenketchup , Gutfried Hähnchenbraten Roast Chicken, Wagner Rustipani Ofenbrot Hähnchenbrust. 小食/其他: Lindt Mini Kugeln, Milka Feine Kugeln Lebkuchen Geschmack . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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