在2024年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
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101.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 23.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2112 千卡
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脂肪: 157.79克 | 蛋白质: 107.96克 | 碳水物: 86.46克.
早餐: Винегрет. 午餐: Олейна Подсолнечное Масло , Кабачок, Свинина. 晚餐: Кунжутное Масло, Морковь, Сельдерей, Арахис, Клубника, Ашан Киви. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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