在2024年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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127 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
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955 千卡
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脂肪: 34.11克 | 蛋白质: 61.51克 | 碳水物: 99.60克.
早餐: Danone Corpus Morango, Manteiga (com Sal), Pullman Bisnaguinha. 午餐: Perdigão Linguiça Calabresa, Alface, Filé de Frango Grelhado, Cuscuz (Cozido). 晚餐: Manteiga (com Sal), Maçã Argentina, Magro Açúcar Light , Café, Président Queijo Mussarela, Nutrella Pão de Forma 100% Integral. 小食/其他: Café com Açúcar. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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