在2024年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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654 千卡
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脂肪: 18.83克 | 蛋白质: 21.48克 | 碳水物: 102.03克.
早餐: Vigor Maionese, Alface, Subway Tomate, Doriana Margarina Light sem Sal, Seven Boys Pão de Forma (50g). 午餐: Turma da Mônica Maçã (100g), Alface de Folha Verde, Subway Tomate, Vigor Maionese, Pão de Forma. 晚餐: Alface, Subway Tomate, Ovo Frito, Arroz com Cenoura. 小食/其他: Alface, Vigor Maionese, Molho de Tomate, Pão Francês sem Miolo, Doriana Margarina Light sem Sal, Pão de Forma. 更多的......
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稳定体重
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