在2024年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
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96.7 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1159 千卡
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脂肪: 26.16克 | 蛋白质: 98.42克 | 碳水物: 129.34克.
早餐: Ipanema Requeijão Cremoso, Pão Francês, Carne Moída Refogada. 午餐: Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido. 晚餐: Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. 小食/其他: Mineirinho Pão de Queijo, Café com Açúcar. 更多的......
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稳定体重
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