在2024年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
87 公斤
最近减少: 23 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1557 千卡
|
脂肪: 56.26克 | 蛋白质: 88.61克 | 碳水物: 175.03克.
早餐: Рис Вареный, Форель Слабосоленая, Савушкин Моцарелла Мини Sveza. 午餐: Гродненский Мясокомбинат Ветчина Гродненская Люкс, Суп, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Свинина Лопатка, Картофель Отварной, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Суп Куриный с Картофелем. 晚餐: Виноград, Лидское Нулевочка. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|