在2024年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
87 公斤
最近减少: 23 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1522 千卡
|
脂肪: 54.86克 | 蛋白质: 99.29克 | 碳水物: 172.68克.
早餐: Мандарины, Яйцо, Инко-Фуд Закуска Элитная Белорусская. 午餐: Запеченный или Жареный Лосось, Куриное Филе, Савушкин Сыр Мягкий Рассольный Фета Sveza. 晚餐: Виноград, Виноград, Грейпфрут (Розовый и Красный). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|