在2024年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.5 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1555 千卡
|
脂肪: 77.51克 | 蛋白质: 70.81克 | 碳水物: 143.71克.
早餐: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Nestle Какао Хрутка, Дымов Ветчина Венская, Коломенское Батон Нарезной, Эконива Творог 5%. 午餐: SPAR Гуляш из Говядины в Соусе, ВкусВилл Картофель Бэби. 晚餐: Lay's Сырное Ассорти с Мёдом, Bonvida Шоколад Молочный с Фундуком, Ne Moloko Овсяный Йогурт Персик. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|