在2024年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.6 公斤
最近减少: 49.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1057 千卡
|
脂肪: 37.87克 | 蛋白质: 75.67克 | 碳水物: 106.88克.
早餐: Foodfest Сыр Греческий, Пятерочка Банан, Сладкая Жизнь Молоко, Нескафе Кофе, Светаево Творог Мягкий 0,5%, Ермолино Сырники с Изюмом. 晚餐: Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Красный Лук, Коломенское Хлеб Ароматный, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Сладкая Жизнь Молоко, Ухтышки Растворимое Какао, Сахалин Рыба Филе Минтая без Кожи Мороженое Порционное , Яйцо, Рагу овощное с грибами. 更多的......
|
一星期增加11.9 公斤
|
|
|