在2024年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.5 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1325 千卡
|
脂肪: 58.72克 | 蛋白质: 53.96克 | 碳水物: 149.48克.
早餐: Шармель Пастила со Вкусом Клубники со Сливками, Жареное Яйцо, Черкизово Бекон Премиум, Хлебокомбинат Волжский Батон Нарезной. 午餐: Клубника (Несладкая, Замороженная), Котлета Куриная. 晚餐: Хлеб Черный, Слобода Майонез, Помидорка Томатная Паста, Baker House Хлебные Палочки с Семенами Подсолнечника и Морской Солью. 小食/其他: Zentis Marzipan Brot, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Яблоко Голден. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|