在2024年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
105.1 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 45.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1754 千卡
|
脂肪: 80.97克 | 蛋白质: 76.43克 | 碳水物: 176.80克.
早餐: Атяшево Колбаса Вареная Деревенская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Батон, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо Куриное, Чай, Когда Я Вырасту Детское Печенье с Кальцием . 午餐: Сыр Эдам, Пятерочка Батон, Суп Куриный с Картофелем. 晚餐: Liebendorf Сыр Эдам 45%, Атяшево Колбаса Вареная Деревенская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Пятерочка Батон. 小食/其他: Liebendorf Сыр Эдам 45%, Атяшево Колбаса Вареная Деревенская, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Liebendorf Сыр Эдам 45%. 更多的......
|
稳定体重
|