注册  |  登录

Sandroich的日记, 2024年03月20日

在2024年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
98.9 公斤 最近减少: 11.1 公斤.    还有: 13.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年03月20日:
455 千卡 脂肪: 7.76克 | 蛋白质: 28.17克 | 碳水物: 70.67克.   早餐: Dulano Hähnchenbrust Hauchfein, Roggenbrot, Leichter Genuss Käse Aufschnitt. 午餐: Gurke (mit Schale), Möhren. 晚餐: Roggenbrot, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Dulano Hähnchenbrust Hauchfein. 小食/其他: Äpfel. 更多的......
3288 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少10.5 公斤

12支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Sandroich的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。