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abje11的日记, 2024年03月20日

在2024年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
83.5 公斤 最近减少: 6.9 公斤.    还有: 18.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年03月20日:
1226 千卡 脂肪: 72.40克 | 蛋白质: 53.22克 | 碳水物: 90.36克.   早餐: Filterkaffee, Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich , Ja! Milch 3,5%, Zucker. 晚餐: Salzkartoffeln, Harzer Gehacktes, Sauerkraut. 更多的......
2354 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加2.1 公斤

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