在2015年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.6 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1198 千卡
|
脂肪: 64.30克 | 蛋白质: 28.29克 | 碳水物: 132.05克.
早餐: Зеленый Чай, Азбука Вкуса Медовик, Буше Подкова Шоколадно-Ореховая. 午餐: Салат Овощной со Сметаной. 晚餐: Котлета Говяжья, Вареное Яйцо, Молочное Дело Творожный Сундучок с Вареной Сгущенкой, Зеленый Чай. 小食/其他: Зеленый Чай, Яблоко, Клубника. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|