在2024年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1607 千卡
|
脂肪: 49.98克 | 蛋白质: 122.64克 | 碳水物: 164.07克.
早餐: Котлеты из Лосятины, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Простоквашино Молоко 2,5%. 午餐: Smartbar Батончик Глазированный Кокосовый, Простоквашино Молоко 2,5%, Просто Мёд , Геркулес Геркулес Монастырский, Магнит Банан, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . 晚餐: Экстра Гречка, Котлеты из Лосятины. 小食/其他: Котлеты из Лосятины, Простоквашино Мороженое Йогуртное с Малиновым Вареньем, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . 更多的......
|
稳定体重
|