在2024年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.8 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2292 千卡
|
脂肪: 113.95克 | 蛋白质: 97.81克 | 碳水物: 219.98克.
早餐: Galette de rois, Envia Petit Suisse, Lidl Lait Demi Écrémé , Leerdammer Leerdammer Lightlife, Белый Хлеб, Куриная Печень, Saveurs de Nos Régions Pruneaux D’Agen, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Киви, Alsace Lait Lait Fermenté. 午餐: Котлеты из Индейки, Халва, Italiamo Crema con Aceto Balsamico di Modena, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Нут (Вареный), Лук, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Уксус. 晚餐: Тирамису. 更多的......
|
稳定体重
|