在2024年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
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80.9 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1624 千卡
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脂肪: 56.10克 | 蛋白质: 77.02克 | 碳水物: 199.44克.
早餐: Café com Leite e Açúcar, Panquecas Simples, Chá de Ervas. 午餐: Carne de Vaca Assada, Farinha de Mandioca, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Cachorro quente. 小食/其他: Fofura Salgadinho de Milho. 更多的......
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稳定体重
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