在2024年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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73.9 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1417 千卡
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脂肪: 64.42克 | 蛋白质: 61.87克 | 碳水物: 155.85克.
早餐: Boivin Fromage A Tartiner , Irresistibles Orange Juice, Café, Sucre, Lait avec 1% de Matières Grasses, Première Moisson Carré aux Grains Germés. 午餐: Irresistibles Orange Juice, Quaker Crispy Minis Savoury Tomato & Basil, The Laughing Cow Light Cheese, Pure Protein Protein Bar. 晚餐: Club House Sauce Brune sans Gluten, Cavendish Farms Drive Thru Fries, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Côte de Boeuf. 小食/其他: Quaker Butter Popcorn Rice Cakes, Werther's Original Hard Candy (3), Bacon sans Viande, Pommes (sans Peau). 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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