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candychou0319
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2024年03月19日
candychou0319的日记, 2024年03月19日
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早上起來51 -10:30出門 50.6
中餐 紅屋牛排
大熱拿半杯
晚餐 草莓煉乳 蝦沙拉 海瓜子
50.6 公斤
最近减少:
2.4 公斤
.
还有:
2.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少2.1 公斤
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