在2024年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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59.8 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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747 千卡
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脂肪: 23.70克 | 蛋白质: 22.92克 | 碳水物: 109.61克.
早餐: Telur, Mentimun (dengan Kulit), Sasa Saus Sambal, Mayones, Sari Roti Roti Gandum. 晚餐: Sup Kacang, Nasi Putih. 小食/其他: Tango Waffle Choco Hazelnut, Kurma. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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