在2024年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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58.6 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1219 千卡
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脂肪: 46.04克 | 蛋白质: 45.06克 | 碳水物: 161.79克.
早餐: Tahu Goreng, Tahu Isi, Sambal Goreng, Chicken Nugget, Nasi Putih. 晚餐: Kurma, Frisian Flag Susu Kental Manis Vanila, Kerupuk Udang, Labu Siam, Tempe Orek, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. 小食/其他: Roma Biskuit Kelapa, Kurma, Kepala Djenggot Teh Hijau, Kolak. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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