在2024年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.6 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1841 千卡
|
脂肪: 42.65克 | 蛋白质: 137.92克 | 碳水物: 225.10克.
早餐: Звениговский Сыр Традиции СССР, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Творог 5%. 午餐: Свекла Вареная, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Манник, Мороженое Пломбир, ВкусВилл Фруктовое Ассорти. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|