在2024年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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69.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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905 千卡
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脂肪: 50.95克 | 蛋白质: 41.03克 | 碳水物: 71.68克.
早餐: АТБ Банан. 午餐: Яичница (с Целым Яйцом). 晚餐: Премия Форель Слабосоленая, Авокадо, President Крем-Сир, Премия Хлебцы Рисовые, Сметана , Кабачковые Оладьи. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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