|
опять я жиробасина, твою гоебаную.....
|
85.5 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1613 千卡
|
脂肪: 52.86克 | 蛋白质: 91.57克 | 碳水物: 184.54克.
早餐: Кофе с Молоком, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Простоквашино Молоко 3,2%. 午餐: Мистраль Булгур по-Турецки с Вермишелью, Вареное Яйцо, Super Food Смесь Семян, Соевый Соус, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Яндекс Лавка Борщ с Курицей. 晚餐: НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|