在2024年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1505 千卡
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脂肪: 34.05克 | 蛋白质: 119.01克 | 碳水物: 175.20克.
早餐: Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Beauty.Fit Йогурт, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Яйцо, Harry's Хлеб Тостовый, Heinz Кетчуп Томатный. 晚餐: Heinz Кетчуп Томатный, Рис, Куриное Филе. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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