在2024年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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85 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1487 千卡
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脂肪: 66.93克 | 蛋白质: 77.82克 | 碳水物: 147.44克.
早餐: Huevos a la Mexicana, Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos. 午餐: Carne de Cerdo, Tortillas de Maíz, Albóndigas de Carne. 晚餐: Bimbo Pan Tostado Integral, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Chocolate en Leche, Diana Tostadas, Tacos o Tostadas con Carne de Res, Lechuga, Tomate y Salsa. 小食/其他: Manzana. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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