在2024年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.1 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1367 千卡
|
脂肪: 51.71克 | 蛋白质: 127.61克 | 碳水物: 94.57克.
早餐: МКС Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное, Молочная Легенда Творог Обезжиренный. 午餐: Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). 晚餐: Конти Конфета Золотая Лилия, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|