在2024年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
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78.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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475 千卡
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脂肪: 18.21克 | 蛋白质: 35.98克 | 碳水物: 40.41克.
早餐: Molico Leite Desnatado em Pó, Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Mantiqueira Ovo Jumbo, Qualy Margarina, Pão Francês. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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