在2024年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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57.9 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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927 千卡
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脂肪: 38.03克 | 蛋白质: 43.54克 | 碳水物: 114.16克.
早餐: Mamão Papaia, Molico Leite Desnatado em Pó. 午餐: Legumes Cozidos, Repolho Verde, Alcatra Grelhada, Pêra Williams, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Pepino Japonês. 晚餐: Castanhas-do-Pará, Sopa de Legumes, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Melão Amarelo, Lacta Intense 40% Cacau Original. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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