wantfitin的日记, 2009年10月17日

在2009年10月17日体重纪录（没有日志纪录）

89.6 公斤最近减少: 1.0 公斤. 还有: 7.9 公斤. 饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2009年10月17日:

152 千卡

脂肪: 6.40克 | 蛋白质: 2.90克 | 碳水物: 24.60克. 午餐: Spicy warm eggplant salad. 更多的......

3384 千卡

运动: 驾驶 - 30 分钟, 购物 - 2 小时, Running/IC walking - 50 分钟, 坐着 - 11 小时和 40 分钟, 休息 - 1 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加2.5 公斤

wantfitin的体重历史