在2015年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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122.5 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1788 千卡
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脂肪: 47.31克 | 蛋白质: 121.35克 | 碳水物: 214.06克.
早餐: Jungle Oats, Raisins (Seedless). 午餐: Nando's Portuguese Roll, Nando's Chicken Livers, Nando's Chicken Strips and Spicy Rice. 晚餐: Red Table Wine, Woolworths Mac & Cheese with Bacon & Tomato. 小食/其他: Oranges, Woolworths Biltong. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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