在2024年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
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95.9 公斤
最近减少: 23.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 低.
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1596 千卡
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脂肪: 74.27克 | 蛋白质: 43.97克 | 碳水物: 185.06克.
午餐: Asda Low Fat Strawberry Yoghurt, Lidl Demi Baguette, Co-Op Brussels Pate, Butter. 晚餐: Sainsbury's Petit Pois, Morrisons White Potatoes, Roosters Garlic & Herb Chicken Kievs. 小食/其他: Tesco Seedless Black Grapes, Bananas, Pink Lady Apples. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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