在2024年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.9 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1243 千卡
|
脂肪: 39.87克 | 蛋白质: 67.01克 | 碳水物: 151.45克.
早餐: Шок'о'латте Эклер Сливочный, Шоколад, Молочная Страна Сгущёнка и Сливки, Простоквашино Греческий Йогурт, Сырники Олесяв84, Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%. 午餐: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Оливье с Курицей. 小食/其他: Крупская Шоколад Темный Особый, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Апельсин, Простоквашино Молоко 1,5%, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|