Я-Краса的日记, 2015年06月5日

在2015年06月5日体重纪录（没有日志纪录）

92 公斤最近减少: 1 公斤. 还有: 5.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年06月5日:

1127 千卡

脂肪: 67.52克 | 蛋白质: 37.67克 | 碳水物: 89.43克. 早餐: Лента Пирог с Курицей. 午餐: Лента Пирог с Курицей. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов. 更多的......

2547 千卡

运动: 徒步旅行 - 30 分钟, 按摩 - 40 分钟, 休息 - 14 小时和 50 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加0.1 公斤

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Я-Краса的体重历史

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