在2024年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1039 千卡
|
脂肪: 37.90克 | 蛋白质: 44.10克 | 碳水物: 127.33克.
早餐: Jump Bio Конфета Финиковая Кокосовая , Кофе с Молоком, Лента Блинчики с Курицей. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Щебекинская Макароны Отварные, Котлета Домашняя. 晚餐: Кальмары в Сметане, Мясной Рулет из Курицы или Индейки. 小食/其他: Jump Bio Финиковая Конфета Банановая, Сливы, Яблоки. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|