注册  |  登录

ludka-nezabudka的日记, 2024年03月18日

Это ужас , я опять вернулась к весу маленького поросёнка, для меня это так.
84 公斤 最近减少: 2.4 公斤.    还有: 17 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年03月18日:
1282 千卡 脂肪: 49.88克 | 蛋白质: 126.47克 | 碳水物: 83.27克.   早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Heinz Томатный Кетчуп, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. 午餐: Местное Известное Клюква Протёртая с Сахаром, Савушкин Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Гречка Отварная. 晚餐: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Куриные Грудки (Запеченые), Bonduelle Кукуруза Сладкая, Пекинская Капуста. 小食/其他: Сыр Тильзитер, Чай с Лимоном, Чай, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
一星期增加0.2 公斤


评论 
не смотрите на весы, смотрите в зеркало, возможно это просто вода 🫰... 
2024年03月18日 会员:: callipsotd

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


ludka-nezabudka的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。