在2024年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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59 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1186 千卡
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脂肪: 79.52克 | 蛋白质: 86.36克 | 碳水物: 30.28克.
午餐: Клевер Сливки 10%, Сметана 15%, Морковь, Куриная Печень. 晚餐: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Миндаль Миндаль, DopDrops Кокосовая Паста, Домик в деревне Творог 5,5%. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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